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我用巨星系统练花滑(30)

作者:青冬 时间:2023-11-24 10:48 标签:重生 爽文 系统 体育竞技 升级流

  至少身体变好了啊!
  黎楠觉得自己的良心隐隐作痛。
  袁嘉阳被忽悠瘸了,连连点头:“原来是这样,不过楠楠你都能坚持下来,我肯定也可以啦!”
  袁嘉阳拍了拍胸口保证道:“我肯定不会喊苦喊累,临阵脱逃的!”
  这可是你说的啊。
  黎楠脸上的笑意放大,再一次哥俩好地搂住了小胖墩的肩膀,“我可是记住你这句话了哦!”
  ·
  袁嘉阳家里是做餐饮生意的,在全国开连锁餐厅的,有钱程度不是黎家可以比拟的,不过两家发迹的时间差不多,家里也都是女人主经营,于是两个事业心极强的女人就这样熟识了起来,两家小孩便在从小就在一起玩。
  袁嘉阳妈妈一听说袁嘉阳想要和黎楠一起在体队训练‘玩’,就立刻答应下来了这件事。
  她为自己儿子这略微夸张的体型也发愁了很久,好不容易儿子在小伙伴的影响下决定‘减肥’,此刻不答应,又待何时?
  刚好她认识的人和花滑队的总教练章光华有些关系,几句话的事情就把这件事搞定了,黎楠甚至才刚刚把小胖墩给骗到花滑队没多久,就有人带着小胖墩去办理了‘借训’手续,成为了整个花滑队格格不入的小学员之一。
  黎楠默默地给袁嘉阳妈妈点了个赞,不愧是女强人,这办事效率就是高。
  丁建国对于这个新塞进自己手里的‘关系户’心情复杂,他现在确实很闲,只用带着黎楠这一个学生,很希望能多来几个新学生,但是这么肉墩墩的小胖子怎么看也不像是能跳起来的样子。
  这些都无所谓,但明明是好朋友,为什么人家吃啥都长肉,就你黎楠吃那么多还掉秤呢?
  接收到教练投射过来恨铁不成钢的视线,黎楠一秒就读懂了他在想什么,很无辜的摊手。
  不长肉也不是他想的嘛。
  “好了好了,既然你和小楠一起加入了花滑队,那接下来可是要听话训练了。”丁建国怨念了一会,最后打起精神,清了清嗓子,“黎楠,先跑个五圈热热身。”
  “你嘛……”丁建国对上了袁嘉阳单纯的目光,沉默了一下,“你就先跑个两圈熟悉一下环境吧。”
  袁嘉阳长大了嘴巴,不可置信地瞅了一眼偌大的跑道,“两、两圈?”
  花滑队的室外跑道是标准的400米跑道,跑两圈其实也就八百米,黎楠的五圈则是两千米,对于花滑选手来说还真就是热热身的程度。
  但是这对于袁嘉阳可就是从来没想过的运动量了。
  黎楠笑嘻嘻地拉着小伙伴上了跑道:“没事,你就当陪我跑的,实在跑不完你慢慢走也行,第一天,教练不会太苛刻的。”
  袁嘉阳:……
  怎么有种掉进陷阱里的感觉?!楠楠应该不会骗他的吧???
  两个小孩在跑道上开始跑起来,女单教练林春亚也带着学员下来做体能训练,让几个孩子也跟着上跑道上跑步后,和丁建国并肩站在了树荫下,看着操场上跑步的小孩子们。
  “那个孩子是?”林春亚一眼就看见了操场上跑步的小胖墩。
  “黎楠的小伙伴,被总教练塞进来旁听的。”丁建国摸了摸鼻子,“听说他家里好像还挺有钱的,和总教练有些关系。”
  林春亚一听就懂了,关系户啊这是。
  章光华的身份在他们这些教练中也有所耳闻,听说家里是开公司的,非常有钱,不知道为什么不回家继承家业而是出来做了花滑教练,花滑队的成立也是他一手促成的,现在花滑队训练基地里的很多设施都是总教练自己家里捐赠的。
  林春亚很是同情地拍拍丁建国的肩膀,“辛苦你了。”
  “还行,看着还挺听话的。”丁建国不觉得有什么,“刚好还可以和黎楠做个伴,也不错。”
  花滑队现在的人还是太少了,每次看着黎楠形单影只的,丁建国那无处安放的父爱就又要开始泛滥了。
  林春亚耸肩,过一会她又问丁建国:“有计划给黎楠报名什么比赛试试水吗?黎楠现在的难度储备也够上一些比赛了吧?”
  “我有考虑过。”丁建国看着炎炎夏日下跑圈的黎楠,发现他放慢了速度正在和袁嘉阳说着什么,立刻吆喝了一声,“都给我认真跑了,不要走神,超过十分钟都给我加训!”
  正在和袁嘉阳说话的黎楠一个激灵,匆匆和袁嘉阳说了几句,加快了脚步,跑了起来。
  见黎楠专心跑步,丁建国继续和林春亚说,“我计划是先让黎楠去参加几次俱乐部联赛,在小比赛上先练练胆,免得以后上了大型比赛滑铁卢。”
  小选手的心态问题很重要,有些小选手私下练习很快就出了高难度跳跃,节目构成也安排的好好的,结果一上比赛就犯怂,不是跳空就是跳摔,到最后成绩一塌糊涂,别说拿牌子了,不垫底就不错了。
  丁建国有点担心黎楠也会出这样的状况,还是趁着黎楠年龄没有达标的时候,先多让他参加几次比赛熟悉熟悉。
  黎楠现在是10周岁,生日在六月一日,一些国际赛事和全国赛事的青年组都要求选手在当年七月一日前满13周岁,黎楠现在还差三年呢!
  “那最快的比赛也是在明年了吧?”林春亚算了算,“时间还很充裕,说不定到时候黎楠又能多一两个三周跳,只要不滑铁卢,拿牌子是稳的了。”
  现在是九月末,俱乐部联赛通常都在每年6-8月举行,现在早就过了时间了。
  黎楠现在掌握的三周跳有两个,成功率都在80%以上,再给一年的时间,他的难度储备肯定也会提升,全国在黎楠这个年纪有三周跳的估计都在国家队了,在普遍一周跳和二周跳中,黎楠的三周跳简直是碾压全场。
  就像林春亚所说的那样,黎楠只要不滑铁卢,拿牌子是稳的,甚至说,只要没有第二个黎楠这样的天才横空出世,那黎楠拿金牌也是稳的。
  在丁建国和林春亚聊天的时候,黎楠和几个女单小选手都跑完了。
  黎楠脸上微微泛红,轻微喘息着,头上一层薄薄的汗意以外并没有太狼狈。
  这段时间的营养补充和训练并不是毫无作用的,黎楠现在跑两千米已经不会大喘气了。
  虽说表面上看不出来,体重也没有什么特殊变化,但捏一捏黎楠的小胳膊小腿的,上面的肉已经不是松松散散的了。
  袁嘉阳则和黎楠完全相反,他满脸通红,一头汗水,看着像是刚刚从河里打捞起来的一样,不过是八百米,就已经狼狈成这样了,比隔壁女单比他小的小姑娘还不如。
  丁建国只能摇头叹息,知道自己不能对这个‘关系户’要求太高。
  心中默默降低了对袁嘉阳的要求,对黎楠吩咐道:“高抬腿胯下击掌,一组40个,十组,现在开始,做完去练蛙跳。”
  考虑到黎楠接下来都要上学了,丁建国给黎楠安排的训练也适当减少了。
  当初签订运动员合同的时候,黎雯青就特别要求了,训练量不能影响了黎楠平时的学业,如果成绩下降,会让黎楠重新回去上课,不练花滑了。
  当时的黎雯青就考虑到训练可能会占用黎楠绝大部分的精力,也没再提让黎楠考前三的事情,只要求黎楠的成绩不能比以前的差。
  当然,黎楠是不知道这件事的,毕竟在他的眼中,小学的课业还是很简单的,拥有成年人心智的他,和真正的小学生比都比不过,他干脆回炉重造好了。
  “至于你……你先休息一下,待会和黎楠一起做高抬腿。”丁建国对着袁嘉阳说,“能做几组就做几组。”
  袁嘉阳双眼无神,感觉未来的光都暗淡了几分。
  他在哪里?他要做什么?他为什么会来到这里?
  据说当天袁嘉阳小朋友回家的时候是哭着回去的。
  第二天黎楠宿舍就多了一床被子和床上四件套,那是袁嘉阳妈妈给准备的。
  ·
  五年级的开学考试对于黎楠来说不难,很轻松地就考完了。
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  • 199。每次每次都是同一个套路,作者也太省心了吧?体力不够,但可以跳出训练从来不跳的动作!教练就光生气,一次二次训不听,难道三次四次还不知道在训练中先练一下吗?光环也开得太大了,一次是运气,两三次,次次!没眼看 游客2023-12-15回复
  • 那时候没有动车,没有高铁,最快的是红皮的空调特快。另外软盘它真的放不进去视频啊,正常的是1.2或者1.5M,只能放点文件,图片都难放进去。那时候没网络的话想放视频只能刻vcd光盘,dvd都没普及呢
    游客 的原帖:
    另外,一般的论坛都不支持上传视频。连图片都是传其他网站后,把链接发在论坛上,用专门的格式才能显示的 游客2023-12-13回复
  • 那时候没有动车,没有高铁,最快的是红皮的空调特快。另外软盘它真的放不进去视频啊,正常的是1.2或者1.5M,只能放点文件,图片都难放进去。那时候没网络的话想放视频只能刻vcd光盘,dvd都没普及呢 游客2023-12-13回复
  • 2002年的上海房价只有四五千,真大涨是2009年,不过一个开超市的小康之家就想转型做房地产开发商,这个实属夸张。所以缺乏常识的最好写文少一些商战投资之类的,模糊化也行,专心写运动就最好
    游客 的原帖:
    不是受想买几套房子,他妈想直接投资房地产公司吗,没说想做开发商吧
    游客 的原帖:
    2002年我大学同学在上海买房,徐汇区二手房,70平一百万
    游客 的原帖:
    2002年上海房子哪有这么贵。我是土生土长上海人,01、02年几乎是最低点。我同学
    01年普陀区长风公园附近复式200平方新房70几万,另一个浦东金桥复式新房60多万。
    我父母2003年买普陀区内环内新房当时6000不到点一平米。还有一同学2003年长宁
    区虹桥地区120多平方花了100万,也是新房。
    游客 的原帖:
    20年前上海房价确实没那么贵,记不清具体了,但记得房价是我们这边的两三倍。现在嘛,十几倍都是有的 游客2023-12-12回复
  • 不过嘛,黎楠还真的有一些特别的学习方式,那都是后世被许多人总结出来的方法,现在这个时间还没有的学习办法,他也不藏私地一一分享了。
    备考四级的我很想知道是什么() 分来分来分从四面2023-12-10回复
  • 2002年的上海房价只有四五千,真大涨是2009年,不过一个开超市的小康之家就想转型做房地产开发商,这个实属夸张。所以缺乏常识的最好写文少一些商战投资之类的,模糊化也行,专心写运动就最好
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    不是受想买几套房子,他妈想直接投资房地产公司吗,没说想做开发商吧
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    2002年我大学同学在上海买房,徐汇区二手房,70平一百万
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    2002年上海房子哪有这么贵。我是土生土长上海人,01、02年几乎是最低点。我同学
    01年普陀区长风公园附近复式200平方新房70几万,另一个浦东金桥复式新房60多万。
    我父母2003年买普陀区内环内新房当时6000不到点一平米。还有一同学2003年长宁
    区虹桥地区120多平方花了100万,也是新房。
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    原来和我一起看文的姐妹们都这么硬核有钱钱嘛。。。我还在为每天吃啥 月末怎么活煎熬。。。。qwq 叹云兮2023-12-02回复
  • 啊,被创了,写了七八章乱七八糟的剧情以后好不容易开始上冰了,结果10岁上冰第一次就蹦了个三周,创死我了。系统带他重生,他反而觉得系统在诱骗他去当巨星,很难评。 游客2023-12-01回复
  • 2002年的上海房价只有四五千,真大涨是2009年,不过一个开超市的小康之家就想转型做房地产开发商,这个实属夸张。所以缺乏常识的最好写文少一些商战投资之类的,模糊化也行,专心写运动就最好
    游客 的原帖:
    不是受想买几套房子,他妈想直接投资房地产公司吗,没说想做开发商吧
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    2002年我大学同学在上海买房,徐汇区二手房,70平一百万
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    2002年上海房子哪有这么贵。我是土生土长上海人,01、02年几乎是最低点。我同学
    01年普陀区长风公园附近复式200平方新房70几万,另一个浦东金桥复式新房60多万。
    我父母2003年买普陀区内环内新房当时6000不到点一平米。还有一同学2003年长宁
    区虹桥地区120多平方花了100万,也是新房。 游客2023-11-30回复
  • 花滑的细节就不说了,很多似曾相识的感觉,可能是我花滑文看多了,但总觉得这个作者有点缺乏常识,一个小感冒VIP病房一天就敢收费几十万,这是把有钱人当傻子,以为物价局是摆设吗?别说什么私人医院,私人医院也得遵守基本法,一个开始最多中产的超市老板(非连锁)转眼就在上海开起了房地产公司,起因就是觉得炒房没自己开公司挣钱?
    游客 的原帖:
    如果是国外的物价那太正常了
    游客 的原帖:
    国外一个感冒进VIP不可能一天收几十万,好的医院2000欧元也到顶了,否则保险公司做冤大头
    么。我就在国外 其实现在国外物价常常比国内便宜,就是人工贵。 游客2023-11-30回复
  • 花滑的细节就不说了,很多似曾相识的感觉,可能是我花滑文看多了,但总觉得这个作者有点缺乏常识,一个小感冒VIP病房一天就敢收费几十万,这是把有钱人当傻子,以为物价局是摆设吗?别说什么私人医院,私人医院也得遵守基本法,一个开始最多中产的超市老板(非连锁)转眼就在上海开起了房地产公司,起因就是觉得炒房没自己开公司挣钱?
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    如果是国外的物价那太正常了 游客2023-11-30回复
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